Иван-чай

Напитки на основе иван-чая преподносятся как панацея от всех болезней и верное средство для стимуляции мужской потенции. Мы расскажем, чего на самом деле можно ожидать от этой травы, с точки зрения доказательной медицины. Перечислим основные лечебные свойства и противопоказания иван-чая для мужчин и подкрепим информацию отзывами с форумов. Вы узнаете, как правильно заготовить сырье и как его использовать при различных заболеваниях.

Полезные свойства иван-чая для мужчин

Иван-чай, он же кипрей узколистный, полезен для мужчин в составе комплексной терапии заболеваний предстательной железы, мочевого пузыря, для коррекции нервных расстройств.

Для заваривания собирают листья и цветы, которые затем сушат. Наиболее ценным считается ферментированное сырье – копорский чай.

Кипрей
Кипрей
Ферментированный копорский чай
Ферментированный копорский чай

Состав иван-чая

Биоактивные соединения в 100 г сухого сырья:

Биоактивные соединения в 100 г сухого сырья

Витамины в 100 г свежих листьев:

  • Витамин А – 180 мкг
  • В2 – 0,1 мг
  • В3 – 4,7 мг
  • В5 – 1,4 мг
  • В6 – 0,6 мг
  • В9 – 112 мг

Аминокислоты в 100 г сухого вещества:

Аминокислоты в 100 г сухого вещест

Макроэлементы на 100 г свежих листьев:

  • Магний – 156 мг
  • Натрий – 34 мг
  • Кальций – 429 мг
  • Фосфор – 108 мг
  • Калий – 494 мг

Микроэлементы:

  • Медь – 320 мкг
  • Селен – 0,9 мкг
  • Цинк – 2,65 мг
  • Железо – 2,4 мг
  • Марганец – 6,7 мг
Активные компоненты кипрея и их действие
Активные компоненты кипрея и их действие (кликните для увеличения)

Лечебные свойства при простатите

Применение кипрея при простатите и других урологических воспалительных патологиях обосновано его выраженными противовоспалительными свойствами. По результатам исследований кипрею присвоен наивысший коэффициент противовоспалительного действия среди других лекарственных растений РФ. Он превосходит дуб, толокнянку, бадан. Данный факт был отмечен еще в 1984 году в книге А. Туровой и Э. Сапожниковой «Лекарственные растения СССР и их применение».

Противовоспалительное действие кипрея выражено благодаря высокому содержанию танинов и слизи. Танины – это дубильные вещества, обладающие вяжущим и антисептическим свойством. Регулярное употребление копорского чая при простатите уменьшает боль, подавляет рост патогенной флоры, способствует регенерации поврежденных воспалением тканей и защищает здоровые клетки. Кипрей препятствует их патологической трансформации, в том числе злокачественной. Этим свойством обусловлена польза растения для мужчин после 50, у которых повышен риск развития аденомы и рака простаты. Кипрей также оказывает мягкое мочегонное действие, благодаря чему уменьшается отечность предстательной железы и облегчается мочеиспускание.

Расскажем о полезных свойствах и противопоказаниях кипрея для мужчин.

Как иван-чай влияет на потенцию

Кипрей стоит включить в рацион мужчинам после 50 лет, страдающим повышенным давлением. Гипертензия нарушает работу сердечно-сосудистой системы и ухудшает эректильную функцию. Химические гипотензивные препараты еще больше усугубляют ситуацию. Кипрей способен нормализовать давление как у гипертоников, так и у гипотоников. Эффект обусловлен высоким содержанием хлорофилла, магния, калия, кверцетина, каротиноидов. Эти вещества способствуют насыщению клеток кислородом, освобождению сосудов от холестерина, восстановлению внутриклеточных обменных процессов.

Если вы принимаете статины, то эта статья будет вам полезна:

Как статины влияют на мужскую потенцию.

Препараты на основе кипрея особенно полезны при стрессовом снижении потенции. Трава оказывает успокаивающее антидепрессивное действие, улучшает сон. Теобромин в составе ферментированного чая снимает спазмы сосудов головного мозга и коронарной системы.

Препараты на основе иван-чая

Кипрей мягко регулирует гормональный фон благодаря высокой концентрации фитостеролов, повышает гемоглобин, нормализует состав крови и состояние сосудов. Последнее возможно благодаря содержанию гиперозидов. Это флавоноиды, обладающие свойствами кардиотоников и способные улучшать кровообращение.

Иван-чай способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок, повышает выносливость. Напитки на его основе ускоряют обмен веществ и стимулируют процесс снижения веса.

Польза иван-чая для мужчин в итоге такая:

  1. Уменьшение симптомов урологических патологий.
  2. Улучшение эрекции.
  3. Повышение выносливости и общего тонуса организма.

По поводу последнего пункта можно почитать развернутый отзыв тренера и диетолога на странице https://bestbodyblog.com/ivan-chaj-moj-bogatyrskij-trenirovochnyj-napitok/.

Другие лечебные свойства

Кипрей помогает восстановиться после злоупотребления алкоголем. Он не снижает тягу к спиртному, а способствует нормализации обменных процессов, снимает симптомы похмельного синдрома.

Отвар кипрея избавляет от воспалений ротовой полости: стоматитов, гингивитов, кровоточивости. Полоскания способствуют быстрому заживлению, оказывают антисептический эффект.

Полезные свойства иван-чая

Иван-чай можно использовать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрит, колит, язва двенадцатиперстной кишки, пищевое отравление. Чай оказывает желчегонное действие, улучшает пищеварение.

Кипрей полезно пить курсами для укрепления иммунитета и очищения организма от токсинов. Особенно полезен чай в период зимнего и весеннего авитаминоза. Это полноценная замена кофе и обычному чаю, но пить его постоянно нельзя. Прежде всего, это лекарство. При длительном употреблении возможна стойкая диарея, проблемы с печенью и пищеварением, сонливость.

Ферментированный или обычный?

Суть процесса ферментации заключается в повреждении клеточной структуры листа, в результате чего выделяется сок, который вступает в контакт с кислородом и бактериями. Через некоторое время состав исходного сырья меняется. Считается, что ферментированный продукт лучше усваивается и активнее работает. Вкус такого чай намного насыщеннее.

Таблица 1. Сравнение свойств кипрея до и после ферментации с черным чаем

Сравнение свойств кипрея до и после ферментации с черным чаем

Как видно из таблицы, после ферментации кипрея количество одних веществ увеличивается, других – уменьшается. Органическая клетчатка растворяется, а ее остатки становятся эффективным сорбентом. Объем сахаров и аминокислот растет. Чай становится более ароматным за счет их взаимодействия с дубильными веществами. В ходе ферментации увеличивается количество витамина А, группы В, а витамина С становится меньше из-за окисления.

Плюс ферментированного кипрея в том, что в нем нет тяжелых металлов и токсичных алкалоидов. Китайский чай уступает копорскому по безопасности и биохимическому составу.

Противопоказания и побочные действия

В информационных источниках не указывается никаких противопоказаний для мужчин, кроме аллергии и индивидуальной непереносимости. Однако, если почитать форумы, у некоторых мужчин проблемы все же возникают – это боли в яичках, диарея, обострение симптомов простатита. Пример с форума https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=4496&start=40:

Иван-чай не рекомендуется пить при нарушениях свертываемости крови, панкреатите. Нельзя совмещать его прием с антидепрессантами.

Если негативной реакции не возникло, то можно пить по чашке иван-чая ежедневно на протяжении 2-3 недель, но специалисты рекомендуют режим две недели через две. В данном случае имеется в виду не концентрированный настой или отвар, а именно чай: щепотка сухих листьев заливается 0,5 л кипятка, настаивается 15 минут.

Самый частый побочный эффект – стойкая диарея. Отзыв с форума https://www.forumhouse.ru/threads/165511/page-11:

Где взять сырье

Сырье проще, дешевле и надежнее собрать самому. Кипрей растет на заброшенных полях, лесных опушках, лугах. Собирать его нужно в июле-августе в период цветения утром после высыхания росы. В качестве сырья используют листья с середины стебля и цветы.

Обычный способ сушки: листья и цветы иван-чая раскладывают на бумаге или ткани тонким слоем, сушат в проветриваемом помещении до тех пор, пока лист не начнет крошиться. В сушилке процесс занимает около 5 часов при температуре 45˚С. Хранить можно в полотняных мешочках или бумажных пакетах в сухом месте без посторонних запахов.

Приготовление ферментированного чая займет больше времени. Существует довольно много способов, мы приведем два наиболее простых и эффективных.

Производители иван-чая из Родового поселения «Большая Медведица» рассказывают о том, как собирать и заготавливать сырье

Из вяленого листа

Свежий лист кипрея рассыпать слоем 4-5 см, подвялить в тени 12 часов, затем потереть листы между ладонями, скручивая в трубочки. Оставить для ферментации на 6 часов, затем отправить в сушилку, как указано выше.

Ферментированный высушенный чай нужно спрессовать в стеклянную банку и закрыть крышкой. Чем дольше хранится такой продукт, тем он ароматнее. Перед первым употреблением желательно выждать месяц.

Из замороженного листа

Сложить сырье в целлофановый пакет и убрать в морозилку на 6 часов. Затем разморозить, помять или скатать между ладонями в колбаски, разложить на солнце на 6-8 часов. Ферментированный чай сложить в сушилку или духовой шкаф и сушить 6 часов при температуре 45˚С.

Второй вариант: скатанный лист кипрея разложить на ровной поверхности, накрыть влажным полотенцем, придавить гнетом и оставить на 6-8 часов, затем отправить на сушку.

Замороженный лист кипрея
Замороженный лист кипрея

Применение иван-чая для мужчин – лучшие рецепты

Можно ли его пить каждый день вместо чая: копорский чай можно пить по одной чашке на протяжении двух недель, если нет негативной реакции в виде аллергии, болей, диареи.

Чай

Заварку используют как обычную чайную, разбавляя водой. Рецепт: 2 чайных ложки сырья залить 600 мл кипятка, настоять 40 минут, взболтать.

Для усиления эффекта и вкуса можно пить иван-чай с медом – чайная ложка на стакан напитка. При простуде готовят чай с чабрецом: чайную ложку кипрея и треть чайной ложки чабреца заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут. Чабрец противопоказан при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

При простатите

Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде в течение часа. Пить по 1-2 столовой ложки перед едой на протяжении двух недель. При хроническом простатите можно продлить курс до месяца, затем сделать перерыв на две недели. Процеженный напиток хранить в холодильнике не более трех дней.

Для повышения потенции

Две столовые ложки листьев кипрея в смеси с цветами залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе или укутанным в полотенце не меньше часа. Настой процедить, пить по четверти стакана 3 раза в день до еды. Рекомендуемый курс при импотенции составляет 45 дней, но при появлении негативных реакций его прекращают и переходят на чай.

Это безумие:

Самый большой в интернете обзор народных средств для повышения потенции у мужчин.

При цистите

При цистите кипрей рекомендуется пить в смеси с другими травами. Рецепт сбора: 30 г кипрея, 30 г золотарника, 20 г корня крапивы, 20 г хвоща смешать, набрать чайную ложку смеси и залить 500 мл кипятка, настоять полчаса. Пить по стакану трижды в день на протяжении 5-7 дней. Через сутки увеличится объем выводимой мочи.

Второй рецепт: 25 г сырья залить 250 мл кипятка, настоять 5 часов, процедить. Пить по полстакана до еды на протяжении 10 дней. При хроническом цистите сделать недельный перерыв и повторить курс.

При аденоме простаты

Пять столовых ложек свежих измельченных листьев кипрея залить 1 л кипятка, настоять 3-4 часа. Принимать по столовой ложке до еды трижды в день на протяжении месяца. При нормальной реакции курс можно продлить до 2 месяцев.

Второй рецепт: 1,5 столовых ложки сырья залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, выпивать сразу с утра натощак.

Отвар: 15 г сухого сырья залить 500 мл холодной воды, довести до кипения, подержать на медленном огне 20 минут, настоять до остывания. Процедить, пить по трети стакана трижды в день до еды на протяжении двух недель, сделать перерыв 2 недели, курс повторить. Пить иван-чай при аденоме можно циклами 3-4 раза в год.

Как правильно приготовить отвар иван-чая

При повышенном давлении

Две столовые ложки сырья залить стаканом кипятка, пить можно через 15 минут. При существенной гипертензии кипрей не поможет.

При варикоцеле

При варикоцеле иван-чай применяют в виде примочек. Рецепт: 5 столовых ложек залить 0,5 л кипятка, настоять до остывания, процедить. Смочить ткань или хлопчатобумажную салфетку, приложить к мошонке на ночь. Чтобы не протекало, нужно подложить в трусы впитывающую прокладку. Такая примочка снимет тянущую боль, улучшит кровообращение.

При алкоголизме

Кипрей поможет очистить организм от продуктов распада алкоголя, снизит тягу к спиртному за счет мягкой коррекции нервной системы.

Рецепт: две чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять до остывания. Пить по стакану трижды в день на протяжении недели.

Настойка на водке

Настойку кипрея можно принимать для лечения простатита, цистита, аденомы, а также при простудных заболеваниях.

Рецепт: 50 г измельченных сухих цветков залить 250 мл водки, настаивать в темном месте на протяжении месяца, встряхивая раз в три дня. При употреблении разбавить водой: 10 мл настойки развести в 100 мл воды. Пить трижды в день перед едой. Стандартный курс составляет 2 недели.

Отзывы мужчин

С форума https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=4496:

Об индивидуальном влиянии кипрея на нервную систему с форума https://ro-ru.ru/viewtopic.php?t=3954:

Заключение

Выводы:

  1. Иван-чай полезен для здоровья – есть исследования. Злоупотреблять им нельзя, важно соблюдать меру. В малых количествах копорский чай бодрит и лечит, в больших – вызывает сонливость и интоксикацию.
  2. Ферментированный чай более насыщенный, но простой сушеный лист также подходит для лечения.
Любите иван-чай?

Что еще нужно почитать по этой теме:

Оставляйте ваши вопросы в комментариях к статье.

Источники:

  1. https://fitaudit.ru/food/122404/vitamins
  2. https://fitaudit.ru/food/122404/minerals
  3. https://mrtravnik.ru/stati/ivan-chay-i-davlenie-povyshaet-ili-ponizhaet/
  4. https://unnat.ecobiocentre.ru/wp-content/uploads/2019/09/Shanaurova-Ivan-chaj.pdf
  5. https://aptstore.ru/articles/ivan-chay-chem-polezen-dlya-organizma/
  6. https://ru.wikipedia.org/wiki/Иван-чай_узколистный#CITEREFТурова,_Сапожникова1984
  7. https://subscribe.ru/group/russkij-mir-i-russkie-v-mire/15630453/
Автор статьи:

Рецензент сайта

Махно Ирина Витальевна

Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации. Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов. Опыт работы по специальности 7 лет.
Профили на ProDoctorov.ru и Zoon.ru.

6 comments

  1. В каком только виде его не втюхивают народу, а ведь реально это прежде всего лекарство… На свете много трав, не надо упираться в одну.

  2. Лучше иван-чай, чем солома и труха в пакетиках, только стоит он неприлично дорого.

  3. Не злоупотреблять. Кумарин накопится в печени, а затем подкосит и сердечно-сосудистую систему. Кроме того будет вечно хотеться спать и в туалет. Забудете про потенцию вообще.

  4. Тимур, согласен. Читал про такие побочки. На многих сайтах расхваливают его как совершенно безопасное и эффективное средство, которое можно пить чуть не ведрами. Хороший бизнес – нарвал травы, насушил и продавай с сайта по неадекватной цене.

  5. Руслан, думаешь, черный или зеленый при производстве промывают? Собирают, сушат, фасуют. Это твоя задача — обдать его перед заваркой кипятком, чтобы смыть пыль. Так все нормальные люди делают.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *