Доказанная польза аира болотного для мужчин и рецепты для улучшения потенции

Возбуждающие свойства аира болотного упоминаются еще в трудах Авиценны. В статье рассмотрим состав этого лекарственного растения, разберемся, какие из его свойств подтверждены официальной медициной. Вы узнаете, чем полезен аир болотный для мужчин и как его принимать для повышения потенции и лечения простатита.

Чем полезен корень аира для мужчин

Аир болотный (он же обыкновенный, тростниковый, ирный корень) – это многолетняя пряно-ароматическая водяная трава из семейства аирных. Официально признана лекарственным растением. В России его можно встретить преимущественно в европейской части, растет по берегам озер и рек. В лекарственных целях применяют корневище.

Состав

Основные биоактивные вещества: эфирное масло, фенольные соединения, полисахаридный и минеральный комплексы. Основными активными соединениями являются β- и α- азарон, горький гликозид акорин, холин, дубильные вещества, витамин С, железо, кальций, кобальт.

8 самых ценных свойств

В официальной медицине аир используется как средство для улучшения пищеварения, избавления от кишечной колики и заживления язв ЖКТ. Активные вещества корневища останавливают диарею и повышенное газообразование, повышают аппетит, стимулируют выделение желудочного сока и желчи. Аир оказывает противовоспалительное, успокаивающее, антисептическое, отхаркивающее и противоопухолевое действие, обостряет слух и зрение. Его биоактивные вещества усиливают действие противогрибковых препаратов.

Снимает спазмы, снижает давление

Водная и спиртовая вытяжка растения расслабляет гладкомышечную мускулатуру сосудов, благодаря чему улучшается кровообращение и снижается давление. Эффект заметен после первого приема препарата. При кратковременном курсе аир оказывает кардиопротекторное действие. Одно из подтверждающих исследований: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21695526/.

Спиртовая вытяжка корневищ выводит «вредный» холестерин, очищая сосуды. Ссылка на исследование: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12385866/.

Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие

Аир расслабляет нервы при периферической невропатии, снижает степень воспаления, оказывает нейропротекторное действие. Способствует восстановлению нервных окончаний после операций, а также при сахарном диабете. Ссылка на исследования: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21426568/.

Противовоспалительное действие обусловлено высокой концентрацией терпеноидов. Эфирное масло останавливает размножение кишечной палочки, золотистого стафилококка и бактерий полоти рта. Водная вытяжка активна против протея, синегнойной палочки, шигелл.

Помогает при кашле

Препараты корневища аира эффективно расширяют бронхи, выводят слизь, облегчают дыхание. Исследования: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20643200/.

Работает как антидепрессант

Спиртовая вытяжка корневища оказывает антидепрессивное воздействие благодаря флавоноиду апигенину. Ссылка на подтверждающее исследование: https://www.researchgate.net/publication/225303931_Antidepressant-like_effects_of_Acorus_calamus_in_forced_swimming_and_tail_suspension_test_in_mice. В Индии и Китае растение используют для лечения психических расстройств.

Оказывает противоопухолевое действие

Опыты над мышами показали, что полисахариды аира болотного способны активизировать клетки организма, которые тормозят рост опухолей и купируют метастазирование. Ссылка на исследование https://cyberleninka.ru/article/n/immunologicheskie-aspekty-protivoopuholevogo-deystviya-vodorastvorimyh-polisaharidov-kornevisch-aira-bolotnogo.

Улучшает потенцию

Повышение потенции обусловлено расширением сосудов и улучшением кровоснабжения половых органов. Научных исследований, подтверждающих возбуждающее действие аира, нет.

Облегчает мочеиспускание

Эффект при приеме препаратов аира вызван расслаблением гладкой мускулатуры простаты и уменьшением ее объема за счет усиленного мочеотделения. При простатите корень растения полезен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Спиртовой экстракт повышает чувствительность стафилококка к левомицетину и пенициллину.

Снижает уровень глюкозы

Аир болотный способен понижать концентрацию глюкозы в крови путем блокирования α- глюкозидазы и стимуляции синтеза инсулина. Исследование: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19429374/. Потенциально это растение можно применять при сахарном диабете, но окончательное решение должен принимать лечащий врач.

Читайте все о том, как диабет влияет на потенцию мужчины.

Побочные эффекты и противопоказания

В состав корневища растения входит β-азарон – токсин и канцероген, генотоксичное и мутагенное вещество. При длительном поступлении в организм провоцирует опухоль кишечника и поражения других органов. Опасная концентрация этого вещества содержится только в корневище аира индийского. В европейском, который продают в аптеках, доля β-азарона составляет не более 0,5%, в то время как в индийском она достигает 80%.

Препараты аира противопоказаны при патологиях желчного пузыря и почек, при гастрите на фоне повышенной кислотности. Возможна непереносимость активных веществ растения. Нельзя принимать аир при пониженном давлении – оно упадет еще ниже.

Побочные эффекты:

• Головная боль.
• Тошнота.
• Рвота.
• Упадок сил.

В клинической практике зафиксированы случаи отравления водным экстрактом корневища аира. Симптомы: бледность, рвота желтой жидкостью, повышение лейкоцитов.

Где взять корень аира

Проще всего купить сырье в аптеке. Цена составляет от 130 рублей за 75 г.

Если удалось найти аир в природе, то можно добыть корневище самостоятельно. Сбор начинается с середины сентября и продолжается до зимы. Корневище нужно вытягивать из ила при помощи граблей или вил. Затем его необходимо промыть, очистить и подвялить на воздухе. Сушить корень надо при температуре не выше 35˚С, иначе улетучатся ценные эфирные масла.

Хранить корневище можно в бумажном пакете или тканевом мешочке в сухом месте на протяжении полутора лет.

6 рецептов с аиром для повышения потенции

Свойства аира до сих пор изучаются, поэтому принимать его нужно с осторожностью и под контролем врача.

Дозировка зависит от формы препарата. Стандартный курс приема – 2-3 недели.

Настойка

100 г поломанного на кусочки сухого корня залить 1 л водки, настаивать 2 недели в темном месте, встряхивая раз в 2 дня. Пить по 30 мл трижды в день.

Отвар

2 столовых ложки измельченного корневища залить стаканом кипятка, накрыть, подержать на водяной бане 15 минут, затем на протяжении 40 минут охладить. По окончании отвар процедить, довести до 200 мл кипяченой водой. Пить по четверти стакана трижды в день за полчаса до еды.

Настой

Чайную ложку корневищ залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по половине стакана раз в день за полчаса до еды.

Порошок с медом

Корневище можно измельчить в кофемолке или купить в аптеке готовый порошок. Суточная дозировка не должна превышать 0,15 г. Для повышения потенции можно принимать в чистом виде или с медом по 0,3-0,5 г трижды в день.

Масло

Эфирное масло аира считается природным афродизиаком. К ним так же относятся чеснок, финики, смесь грецкого ореха с медом. Для достижения сексуального возбуждения масло нужно вдыхать с аромалампы или сгиба руки, внутрь принимать нельзя.

Сборы с аиром

Сборы помогают при стрессовом нарушении потенции, обострениях хронического простатита, аденоме.

Рецепт 1

Компоненты:

• По 10 г корней аира и валерианы.
• 20 г травы мяты перечной.
• 60 г цветков ромашки аптечной.
• 10 г плодов фенхеля.

Одну часть смеси залить 20 частями кипятка, настоять 20 минут, пить по трети стакана трижды в день до еды.

Рецепт 2

Приготовить смесь корня солодки, аира, листьев мяты, цветков ромашки, плодов укропа. Всех компонентов взять по одной части. Две столовых ложки смеси залить 250 мл кипятка, настоять 40 минут. Принимать по трети стакана трижды в день до еды.

Рецепт 3. От простатита

Компоненты:

• 40 г корней аира.
• 20 г травы дымянки.
• 20 г зверобоя.
• 20 г толокнянки.

2 столовых ложки смеси положить в термос, залить 500 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить, добавить столовую ложку меда. Пить по половине стакана 2 раза в день. На время лечения простатита исключить маринады, соленья, алкоголь.

Узнайте, чем полезен мед для мужчин и какой лучше выбрать.

Отзывы мужчин

По отзывам на форумах, многие мужчины слышали о способности корня аира повышать потенцию, особенно в смеси с медом и в сборах с другими травами. Пример с сайта https://ro-ru.ru/viewtopic.php?t=4069:

Выводы

1. Свойства аира как афродизиака заключаются в улучшении кровообращения в половых органах, расслаблении нервной системы. Пары эфирного масла способствуют повышению либидо.
2. Препараты корневища аира оказывают противовоспалительное и мочегонное действие на мочеполовую систему. Их можно принимать для повышения потенции при простатите и аденоме.
3. Активные компоненты аира могут спровоцировать негативные реакции со стороны пищеварительной и нервной системы. Принимать препараты можно только с одобрения врача.

Что еще нужно почитать по этой теме:

• Чем полезна горянка для мужчин и как ее принимать для потенции;
• Все про лечебные свойства и противопоказания иван-чая для мужчин;
• Почему отсутствует утренняя эрекция и как ее вернуть.

Кто-нибудь пробовал корень аира? Расскажите в комментариях.

Источники:

1. https://cyberleninka.ru/article/n/deystvie-vodorastvorimyh-polisaharidov-kornevisch-aira-bolotnogo-na-funktsionalnuyu-aktiv-nost-kletok-limfouzlov-v-usloviyah
2. https://cyberleninka.ru/article/n/elementnyy-sostav-aira-bolotnogo-acorus-calamus-l
3. https://health-diet.ru/table_calorie_users/736964/
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Аир_обыкновенный
5. http://provisor.com.ua/archive/2002/N8/art_34.php
6. https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_4129.htm
7. https://scienceforum.ru/2019/article/2018012104
8. http://www.cnshb.ru/AKDiL/0054/base/RA/000003.shtm
9. https://cherkessk.su/groups/group/35/wiki/Аир/
10. http://lifebio.wiki/аир_обыкновенный
11. https://moluch.ru/archive/87/16624/
12. http://simbir-flora.narod.ru/doc/air1.htm

---

Махно Ирина Витальевна

Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации. Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов. Опыт работы по специальности 7 лет.